今回はキャリアオイルについて学びましょう。
キャリアオイルの「キャリア」は「運ぶ」という意味です。
キャリアオイルはマッサージをする時のベースになるオイルで
種類によっていろんな効能・作用があります。
なぜキャリアオイルを使うかというと
エッセンシャルオイル（精油）は非常に高濃度で
原液のままでは強すぎて
皮膚に直接使用することができなので主に
エッセンシャル・オイル（精油）を希釈するために
キャリアオイルを使います。
キャリアオイルに精油をブレンドするとさらに美容・健康に相乗効果があります。
↓キャリアオイルの種類と効能です。
スイートアーモンドオイル
このオイルはアーモンドの種をつぶしてとったものです。
トロッとしたオイルです。古代ローマ時代に傷の手当や皮膚に
滋養を与えるために用いられていました。
優れた浸透力があり、一般的に好まれ
あらゆるタイプの肌に良いです。
栄養豊富でビタミンB17(アミグダリン）を含みます。
抗がん作用があります。
グレープシードオイル
ぶどうの種をつぶしたオイルでさらさらしたオイルです。
とても滑りが良くなめらかに浸透します。
アロマセラピストがよく使うオイルです。
スイートアーモンドとグレープシードオイルを半々にすると使い心地がよいです。
一般的に良く使用され、肌の調子を整える作用があります。
へーゼルナッツオイル
使い心地は重いオイルです。
栄養を多く含み、若返り効果があるオイルです。
肌を保護するのでスキンケア（コールドクリーム、口紅）
の材料として使用されます。
アボガドオイル
栄養を多く含み、若返りがあるオイルです。
保湿効果が高く、老化肌・荒れた肌・乾燥肌に有効です。
香りが強いため、精油とのブレンドにはあまり適しません。
マッサージオイルを作る時は
スィートアーモンド・グレープシードの中に
5～10％のアボカドオイルをブレンドする
という使い方が良いでしょう。
※使うときは25％以下で添加してください。
オリーブオイル
独特な香りがするオイルです。あらゆるタイプの肌に良く
リュウマチ症状の緩和に良いです。
オリーブオイルの中に精油をプラスするとリュウマチに相乗効果があります。
セサミオイル
独特な香りがあります。あらゆるタイプの肌に良く関節炎に良いです。
アプリコットカーネルオイル
あんずの種から採れるオイルです。お値段は高いです。
グレープシードに似たタイプのオイルで、サラサラしています。
敏感肌に良く、ビタミンB17(アミグダリン）を含み、抗がん作用があります。
月見草オイル
ホルモンバランスを整え
免疫力が高まるγ-リノレン酸（ガンマーリノレン酸）
を70％含み保湿作用があり、抗炎症に良いです。
あらゆるタイプの肌に良く、皮膚の炎症・かゆみにも良いです。
※使うときは10％添加してください。
ホリジオイル
リノール酸を40%含み、γ-リノレン酸（ガンマーリノレン酸）が月見草の2倍含まれています。
保湿作用があり、抗炎症に良いです。
あらゆるタイプの肌に良く、皮膚の炎症・かゆみにも良いです。
月見草オイルよりホリジオイルが値段が安いです。
皮膚の炎症・かゆみがあるなら、ホリジオイルを使用するのも良いでしょう。
※使うときは10％添加してください。
小麦胚芽オイル（ウィートジャーム）
天然の防腐剤（ビタミンE)を多く含みます。
血行を促進し、肩こり・腰痛・白髪に良いです。
頭につけてマッサージすると抜け毛・白髪に良いです。
※使うときは10％添加してください。
ホホバオイル
ホホバオイル＝ロウです。
コラーゲンに似たワックスで浸透力が早いです。
1年強保存が可能です。
※12～13℃で固まってしまいます。
常温に戻せば元に戻ります。
１番敏感肌な人が使うと良いオイルです。
顔のケアにはホホバオイルが良いでしょう。
アトピーの人はホホバオイルか、オリーブオイルが良いですよ。
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