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美容・健康に関することや 素敵なお店情報 なども載せています。                                        見てくださった皆様の ためになる情報を 発信していきます。
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アロマについていろいろ勉強したい方のために
精油の特性・効能・禁忌・精油の活用方法など
専門スクールに行かなくてもここで精油に関する正しい知識を
学んでくださいね。また人体への影響の仕組み、
脳や嗅覚に関する生理学のお話も交えながら
アロマを毎日の生活に取り入れる方法を楽しく学びましょう。


アロマテラピーの発祥の地はフランスです。
アロマテラピーとは香り・芳香・療法という意味です。

まず、精油を選ぶときには好きか、嫌いかが重要です。
なぜなら嫌いな香りではリラックスできないのです。
そして嫌いな香りではアロマの効果は得られません。

まずアロマを選ぶときは好きな香りを選びましょう。

精油は無農薬であることが第一条件。
有機栽培・無農薬であることが1番良いのです。
なぜなら精油(エッセンシャルオイル)は体内に入ると
血管まで達します。

キャリアオイル(植物油・ベジタブルオイル)とまぜると
体内に精油(エッセンシャルオイル)を
入れることができるのです。

また保存剤が入っていると肌荒れの元になります。
合成ではなく、安全で体にやさしいオイルを選びましょう。


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秘密にしておきたいとっておきの お店や情報載せています。 良かったら見に来てくださいね。
HN:
千愛
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女性
職業:
アロマセラピスト
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ヨガ・ジム・パソコン
自己紹介:
言葉を大切に使い、常にポジティブに明るく、沢山の方に愛を与えて生きていく事が私のモットーです。
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