今回はオイルマッサージの利点・注意点です。
・オイルマッサージは患部の苦痛（痛み）を和らげます。
・神経系の疲労を緩和させます。
オイルマッサージによって体液の中に溜まった
老廃物の流れが良くなります。
そうすると体内で古いものが出て、新しいものが作られます。
その結果、体の新陳代謝が良くなるのです。
新陳代謝が高まると太りにくくなります。
そして、オイルマッサージをすると免疫力が向上するのです。
キャリアオイル・植物オイルをブレンドし、さらに
エッセンシャルオイル（精油）をプラスすると相乗効果が
得られます。
○オイルマッサージの利点を具体的に説明します。
①血行促進・リラックス効果
②皮膚刺激によって皮脂腺の働きが活発になり
肌が潤い、顔色が良くなります。
③老廃物排出
④新陳代謝を高めます。
⑤活性酸素を抑えます。
⑥エッセンシャルオイル（精油）の種類により相乗効果が得られます。
※ただしエッセンシャルオイル（精油）によって
効果が多く得られるもの・少ないものもあります。
○オイルマッサージを避けなければならない時
①急性熱病などの急性疾患がある時
※40℃ぐらいの熱が急に上がる時
②がんや肉腫の悪性腫瘍がある時
※がんなのにマッサージするとがんが促進します。
足など違う部分は良いですが、患部にしてはいけません。
③蚊や虫にかまれて急性中毒がある時
※腫れたり、熱が出た時・気分が悪い時
※虫にさされた時（たいしたことがなければ）は良いです。
④虫垂炎などの急性炎症がある時
※急にお腹が痛いとき・薬で痛みをちらしている時は良いです。
⑤吐血や脳出血後などの出血性疾患がある時
⑥骨折や脱臼の直後
⑦腎炎や心臓弁膜症などの重症の内臓疾患がある時
⑧動脈瘤（どうみゃくりゅう）など血管症がある時
⑨肺結核の時
⑩胃や十二指腸潰瘍などの
潰瘍性（かいようせい）疾患がある時
⑪梅毒・淋病・化膿性疾患の時
次回はいよいよアロマの活用方法に入ります！
お楽しみに・・・
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